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Sedentarismo y pocos hábitos saludables, factores que enferman nuestro corazón

       El 29 de septiembre es el Día Mundial del Corazón

       En los países de América se reportan 1.6 millones de muertes al año a causa de enfermedades cardiovasculares

       El 30% de las personas que mueren están en edades de 30 a 69 años

Hoy 29 de septiembres es el Día Mundial del Corazón, fecha que fue institucionalizado, desde el año 2000, por la Federación Mundial del Corazón con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud y la Organización de las Naciones Unidad, con el objetivo de crear estrategias de sensibilización y dar a conocer las diferentes enfermedades cardiovasculares como los son el infarto agudo del miocardio, eventos cerebro vasculares e hipertensión, en los que Colombia, con varios departamentos, entre ellos Risaralda, adelantan programas pilotos como la ruta cardiovascular denominada «Conoce tu peso, conoce tu riesgo» y «Corazones Globales”.

Recordemos que la ruta cardiovascular se realiza en 6 de los 14 municipios de Risaralda, con el apoyo de la Asociación de Hospitales de Risaralda, quien ha venido generando estrategias para que otros hospitales vayan vinculándose con la EPS y los ciudadanos se beneficien de la iniciativa.

Pueblo Rico, La Virginia, Dosquebradas, Belén de Umbría, Santa Rosa de Cabal y la ESE Salud Pereira, están realizando estrategias que buscan prevenir factores de riesgo de enfermedades de corazón, generando procesos de búsqueda activa de pacientes hipertensos para captarlos en forma temprana; así mismo se vienen generando estrategias de prevención de éste tipo de enfermedades como son la implementación de estilos de vida saludable que buscan que los ciudadanos disminuyan el sedentarismo, el alto consumo de sal, así como de alimentos con actos contenidos de calorías, que terminan afectando el corazón.

Según la Fundación del Corazón, cada año mueren en el mundo por causas de enfermedades cardiovasculares, 17.9 millones de personas y es considerada la primera cauda de muertes en todo el mundo, cifra que según proyecciones puede llegar a 23 millones en e año 2030.

Por eso desde la Asociación de Hospitales de Risaralda, los hospitales agremiados, siguiendo las directrices de la Organización Mundial de la Salud, la Organización Panamericana de la Salud, y teniendo en cuenta las indicaciones de la World Heart Federation y como parte de la Campaña Mi Corazón, Tú Corazón, buscan generar conciencia en la población sobre alimentos saludables, actividad física, evitar el consumo de cigarrillo.

Según Olga Lucía Zuluaga Rodríguez, directora ejecutiva de la Asociación de Hospitales de Risaralda, “El sedentarismo en el que viven nuestros niños y jóvenes, hogares con malos hábitos alimenticios y donde cada día es más frecuente acceder a las comidas rápidas, las cargas elevadas de azúcar de muchas de las bebidas que están en el mercado y el alto consumo de sal, nos convierten en un potencial enfermo cardiovascular”.

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